عصيدة الشوفان بالتمر

عصيدة الشوفان بالتمر 
صباح الخير💕
فطور اليوم عصيدة الشوفان بالتمر🥣
٥ تمرات مع كوب مويا على النار واضيفي لها ملعقتين او ٣ شوفان مجروش ورشة قرفة 👌🏻
اذا القوام ثقيل تقدري تزيدي مويا وتوصلي للقوام الي يعجب اطفالك💕👭
كمان الوصفة مناسبة ل ٦ أشهر 👶🏻🥄
جداً ممتازة للي طفلها يعاني من الإمساك ، لان الشوفان والتمر غني بالالياف والفيتامينات الي تساعد على تحسين الهضم وحركة الأمعاء
Image.jpeg

انتقل إلى أعلى