اليوم سويت الغدا صينية بامية بالفرن طععمم طعممم و

اليوم سويت الغدا صينية بامية بالفرن طععمم طعممم و

 

اليوم سويت الغدا
صينية بامية بالفرن
طععمم طعممم و مرا سهله
تحتاج //
*لحم مقطع مكعبات صغيرة بدون شحم او عظم (اخذت لحم عجل )
* بصل مقطع مكعبات
*ثوم *باميه
*بهارات + مكعب ماجي
*للصلصه: طماطم+معجون طماطم+كاتشب(ينطحنو)
الطريقة:
*بالكف نحمس الباميه بملعقه سمنه و نحطها بالصينيه * نحمس البصل الين ما يتكرمل و نضيف عليه الثوم و قطع اللحم و نشوحهم بعدين نضيف البهارات المشكله و مكعب ماجي و ملح و فلفل نكبه بالصينيه مع الباميه *و نصب الصلصه اللي سويناها بالصينيه * ونصب كوب ونص موية مغليه (او على خسب الكميه اللي مسوينها)
*نغطيه بقصدير و ندخل الصينيه الفرن على درجه 180 من فوق و تحت و نتركه ساعه ونص
* ننزل القصدير و نرجعه الفرن و ننزل الحرارة على 150 و نتركه نص ساعه تانيه عشان يتسبك
و بالعافيه
anooo kitchen
مراااا سهله و طعمه
استخدمو لتحميس البصل السمنه بتعطي طعممم

 

الموضوع منقول



انتقل إلى أعلى