اكل للدايت للي حابين ياكلو اكل لذيذ وفي نفس الوقت صحي
اكل للدايت للي حابين ياكلو اكل لذيذ وفي نفس الوقت صحي صدر دجاج مشوي على الصاج متبلتو قبل بيوم ب ( زبادي – بهارات مشكلة – كمون – ملعقة صغيرة عسل – ماجي – فلفل اسود – ٣ فصوص ثوم مفرومه – بودرة البصل من ماجيك ) البهارات تقدرو تضيفو او تلغو حسب ذوقكم ❤️ باذنجان مشوي رشيت عليه ملح وبخاخ زيت زيتون لمدة ٢٠ دقيقه على درجة حرارة ٢٠٠ْ
اضفت عليه صلصه طماطم عبارة عن ( ملعقة كبيرة صلصه و حبة مكعب ماجي وفلفل اسود وريحان ومويا على النار ) ولفيتو
وحطيت عليه صوص الزبادي عبارة عن ( زبادي – فصين ثوم – رشة ملح وفلفل اسود وكمون – ليمون ) ورشيت عليه سماق وزينتو بنعناع
بطاطس مشوية بطاطس كامله رشيت عليها ملح و فلفل اسود وزيت زيتون ولفيتو بقصدير وخليتو ساعة ع درجة حرارة ٢٥٠ ْ
وبالعافية ❤️